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“补冬”开吃吧!泉州立冬冷空气来袭气温骤降

本地资讯 | 来源:海峡都市报 2014-11-07 10:14:09 我要评论
[导读]今晚8时07分,将迎来冬季首个节气立冬。冷空气影响下,今天泉州最高温23℃左右,比起昨天(6日)一下降了3℃,沿海风力加大。

“补冬”开吃吧!泉州立冬冷空气来袭气温骤降

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这几天刚有点秋意萧瑟的感觉,节气上就急匆匆入冬了。今晚8时07分,将迎来冬季首个节气立冬。立冬一日,水冷三分,冷空气活动逐渐频繁,常会有“三日寒、四日暖”寒暖交替的天气。冷空气影响下,今天泉州最高温23℃左右,比起昨天(6日)一下降了3℃,沿海风力加大。

立冬节气是到了,但随着气候的变迁,即使在二十四节气起源的黄河流域地区,也大多未出现节气描述的“水始冰、地始冻”情况。在南方的很多地区,此时往往是和暖的小阳春,长江流域的冬季要到“小雪”节气前后才真正开始。不过,黑龙江漠河及大兴安岭以北地区,9月上旬就已进入冬季。

闽南的立冬,最热闹的就是“补冬”啦。昨天(6日)市区水门巷子里,不少店家把羊肉、鸡鸭肉摆上摊前,准备迎接节气带来的热闹生意。补冬吃什么?闽南人爱吃羊肉、鹅肉、狗肉等温补的东西。不过,进补也要对症。

解放军第180医院健康管理中心健康顾问李清辉说,年轻人身体较好一般不提倡过分进补,老年人则可以多吃番鸭,风湿病人可吃鹅肉祛风,胃寒痛病人可吃羊肉,糖尿病人吃牛肉,中年妇女阳虚可吃母鸡、螃蟹等。患有急性肠胃炎、感冒咳嗽的病人要等病情好转才适当进补。进补的食材中可以适当加些“四物”中药:熟地、当归、白芍10克、川芎6克。

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[编辑:李金汉]